Ajankohtaista

Mistä löytää keskusteluapua ja tukea?

Auttavatpuhelimetjachatit

Tarvitsetko tukea? Tunnetko itsesi yksinäiseksi neljän seinän sisällä?

Kokosimme lähteitä, joista löydät keskusteluapua etäyhteyksin. Olipa huolesi iso tai pieni, älä jää yksin, vaan chattaa tai soita. Me olemme täällä toisiamme varten.  

  

Chatit ja keskustelufoorumit 

Ensi- ja turvakotien liiton chatit. Arkisin klo 10–15. Ma ja ke myös klo 17–19. Perheille tukea ja neuvoja moneen elämäntilanteeseen.

Kohtaa mut -verkkokahvila. Tiistaisin klo 17–19Kehitysvammaisten Tukiliitto antaa tukea nuorille ja aikuisille kehitysvammaisille.

Kirkon keskusteluapuChat arkisin klo 12–20. Kahdenkeskiskeskustelua nimettömästi. Sinua varten, kun kaipaat henkistä tai hengellistä tukea.

Mielenterveyden keskusliittoChat arkisin klo 12–18. Joka toinen keskiviikko kaikille avoin ryhmächat klo 18–20.

MLL:n Lasten ja nuorten chat. Sunnuntaista keskiviikkoon klo 17–20. Juttelua luottamuksellisesti ja nimettömästi vapaaehtoisen päivystäjän kanssa, ihan mistä tahansa aiheesta.

Naisten linja ChatTi, ke ja to klo 17–19Tarkoitettu väkivaltaa tai sen uhkaa kokeville naisille ja tytöille sekä heidän läheisilleen. Sinun ei tarvitse miettiä, ovatko kokemuksesi henkistä nujertamista, fyysistä väkivaltaa, seksuaalista ahdistelua vai rajuksi yltynyttä riitaa. Riittää, että haluat keskustella väkivallasta.

NetariSunnuntaista torstaihin klo 18–21 voi jutella kahdenkesken nuorisotyöntekijöiden ja vapaaehtoisten luotettavien aikuisten kanssa. Netarissa on myös palveluita, joissa tavata kavereita ja muita nuoria sekä sriimata pelejä. Pelastakaa Lapset ry:n digitaalinen nuorisotalo, jossa voit hengailla rennosti tai jutella mieltäsi askarruttavasta asiasta. 

NettiSaapas. Palveluoperaatio Saapas kohtaa nuoria somessa ja pitää SaapasChatteja tukinet.net sivustolla useana päivänä viikossa. Vastaa nuorten fyysiseen, psyykkiseen tai sosiaaliseen avun tarpeeseen. Tarkemmat päivät ja ajat saapas.fi.

Nuortenelämä.fi -sivusto. Sivuille on kerätty kaikki eri puolilla Suomea tarjolla olevat nuorten tieto- ja neuvontapalvelut.

Nyyti ry:n chatit. Torstaisin klo 18–20 jakoronaepidemiaan liittyviä chatteja torstain lisäksi myös tiistaisin klo 15-17. Paikka yhteiselle ajatusten ja kokemusten vaihdolle.  Ryhmämuotoisessa chatissa jutellaan erilaisista opiskelijan arkea ja elämää koskettavista aihepiireistä.

Poikien puhelimen chat. Chat ma–to 13–18, pe 13–15.  Apua alle 30-vuotiaille (13.7.2020 saakka laajempi kohderyhmä) pojille ja miehille kaikissa elämään liittyvissä pulmissa.

Päihdelinkin vertaistukifoorumiTeemoina alkoholi, huumeet, lääkkeet, pelaaminen ja mielenterveys sekä läheisten keskustelualue.  

Sekasin-chat. Arkisin klo 9–24, vklp klo 15–24. Valtakunnallinen keskustelualusta 12–29 -vuotiaille. Voit keskustella mieltäsi askarruttavasta kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti. Chatissa päivystävät järjestöjen ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. 

Turvasatama-chat. Pesäpuu ry:n Discordissa ylläpitämä chatti, jossa nuorille tarjotaan tukea koronavirusaikana. Mukaan voi tullavaikka tällä hetkellä ei olisi mitään erityisiä tuen- tai avuntarpeita, sillä paikka on tarkoitettu myös virtuaaliseen yhdessäoloon ja hauskanpitoon

Usean eri paikkakunnan Ohjaamo. Tarkista yhteystiedot oman kuntasi Ohjaamon nettisivuilta. 

 

 

Auttavat puhelimet   

HelsinkiMission Juttukorva-puhelinpalvelu. P.045 341 0504, ma–pe klo 13–15. Kaikenikäisille kaikkialla Suomessa. Keskusteluseuraa yksinäisille. HelsinkiMission työntekijät, jatkossa myös vapaaehtoiset, ovat valmiina juttelemaan arjen asioista ja kuulumisista soittajan kanssa.

Kirkon palveleva puhelinP0400 22 11 80, joka ilta klo 18–24. Kirkon keskusteluapu on sinua varten, kun kaipaat henkistä tai hengellistätukea.

Kohtaa mut -puhelin. P. 0400 878781arkisin klo 15–18. Kehitysvammaisten Tukiliitto antaa tukea nuorille ja aikuisille kehitysvammaisille. Kohtaa mut -puhelimeen voi soittaa, jos tuntee itsensä yksinäiseksi tai kaipaa juttukaveria.  Puhelimeen vastaa Tukiliiton työntekijä. 

Mielenterveyden keskusliiton mielenterveysneuvonta. P. 020 391920arkisin klo 10–15, puheluun vastaa ammattilainen. Vertaistukipuhelin, p.0800 177599, on avoinna arkisin klo 10–15, puheluun vastaa mielenterveysongelmia itse kokenut ihminen.

Mieli ry:n valtakunnallinen kriisipuhelin. P. 09 2525 0111, auki 24h. Ruotsinkielinen puhelin (09 2525 0112) päivystää ma ja ke klo 1620 sekä ti, to ja pe klo 913. Kriisipuhelimenarabian- ja englanninkielinen linja (09 2525 0113) päivystää ma ja ti klo 11–15, ke klo 1316 ja 1721 sekä to klo 1015. 

MLL:n lasten ja nuorten puhelin. P. 116 111, ma–pe klo 14–20, la-su klo 17–20. Lapset ja nuoret voivat soittaa maksutta ja kysyä ja keskustella luottamuksellisesti mistä tahansa itseä mietityttävästä asiasta. Puhelimen toisessa päässä on vaitiolovelvollinen aikuinen, jolla on aikaa kuunnella.

Naisten linja. P. 0800 02400, ma–pe klo 16–20. Tarkoitettu kaikille väkivaltaa, uhkaa tai pelkoa kokeneille naisille ja tytöille. Puhelimeen vastaavat Naisten Linjan kouluttamat vapaaehtoiset naiset. Puhelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia.

Nollalinjan auttava puhelin väkivaltaa kokeneille. P. 080 005005, 24h. Sinun ei tarvitse kertoa puhelimessa nimeäsi. Päivystäjä ei näe puhelinnumeroasi puhelun aikana eikä sen jälkeen. Puhelusta ei jää jälkeä puhelinlaskuusi. Voit keskustella suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi. 

Poikien puhelin. P. 0800 94884, ma–pe klo 13–1813.7.2020 asti kaikille alle 30-vuotiaille pojille ja miehille. Puheluihin vastaa aikuinen, poikien maailmaan perehtynyt, koulutettu mieshenkilö. Puhelimessa autetaan kaikissa elämään liittyvissä pulmissa. Soittajalle maksuton ja soittaa voi nimettömänä.

Usean eri paikkakunnan Ohjaamo. Tarkista yhteystiedot oman kuntasi Ohjaamon nettisivuilta. 

Scroll to Top